"Har bir nafas - yangi boshlanish,
har bir harakat - ichki tinchlikka qadam"
Zamonaviy hayotning shiددидlig'ida o'zingizni toping. Yoga orqali jismiy va ruhiy muvozanatga erishing.
Yoga - bu faqat jismoniy mashqlar emas
Calmavoryn da biz har bir insonning noyob ekanligini tushunamiz. Bizning yondashuvimiz - bu nafaqat jismiy kuchni oshirish, balki ruhiy tinchlik va ichki muvozanatni topishga yordam berish.
O'zingizga mos yo'nalishni tanlang
Har xil darajadagi praktikchilar uchun alohida yo'nalishlar. Yangi boshlovchilardan tajribali yogilargacha.
Hatha Yoga
Sekin va muloyim harakatlar. Yangi boshlovchilar uchun ideal. Asosiy pozalarni o'rganish va nafas bilan ishga e'tibor berish.
- • Stress kamayadi
- • Jismoniy kuch oshadi
- • Ruhiy tinchlik
Vinyasa Flow
Dinamik oqim, harakat va nafasning uyg'unligi. O'rta daraja uchun mos. Kuch va moslashuvchanlikni rivojlantiradi.
- • Kardio faollik oshadi
- • Mushak tonusi yaxshilanadi
- • Koordinatsiya rivojlanadi
Restorative Yoga
Chuqur relaksatsiya va tiklanish. Stressli kunlardan keyin ideal. Nafas texnikasi va meditativ amaliyot.
- • Uyqu sifati yaxshilanadi
- • Asab tizimi tinchlashadi
- • Energiya tiklanadi
Kimlar uchun yoga foydali?
Ish bilan band odamlar uchun
Kundalik stressni kamaytirish, orqa va bo'yin mushhaklarini kuchaytirish, ruhiy energiyani tiklash.
Sportchilar uchun
Moslashuvchanlikni oshirish, mushaklar orasidagi muvozanatni yaxshilash, sportdan keyin tiklanish jarayonini tezlash.
Katta yoshdagi insonlar uchun
Qo'shimcha kuch berish, harakatchanlikni saqlash, ruhiy farovonlik va ijtimoiy aloqalarni mustahkamlash.
Sizga qulay narxlarda
Har xil imkoniyatlarga mos keluvchi abonement turlari
Boshlang'ich
- • 8 ta dars
- • Hatha va Restorative
- • Guruh darslari
- • Asosiy konsultatsiya
To'liq
- • Cheksiz darslar
- • Barcha yo'nalishlar
- • Individual konsultatsiya
- • Maxsus tadbirlar
Premium
- • Cheksiz darslar
- • Shaxsiy murabbiy
- • Individual rejalar
- • Uy amaliyoti uchun video
Nega aynan Calmavoryn?
Tajribali ustozlar
5+ yil tajribaga ega sertifikatlangan yoga instruktorlari
Qulay joy
Zamonaviy jihozlar va tinch atmosfera yaratilgan maxsus zal
Moslashuvchan jadval
Ertalabki va kechki darslar, dam olish kunlari ham ochiq
Jamoaviy ruh
Do'stona jamoa va qo'llab-quvvatlaydigan atmosfera
Tinchlik sari sayohatingizni boshlang
Biz bilan bog'laning va o'zingizga mos yoga yo'nalishini toping. Birinchi dars bepul!
Bepul konsultatsiya
O'zingizning maqsadlaringiz va darajangiz haqida gaplashib, eng mos yo'nalishni tanlaymiz
Sinov darsi
Birinchi darsni bepul o'tkazamiz, sizga yoga atmosferasini his qilish imkonini beramiz
"O'zingizga vaqt ajrating - bu eng yaxshi sarmoya"
Har kuni bir soat yoga amaliyoti sizning hayotingizni tubdan o'zgartirishi mumkin. Calmavoryn oilasiga qo'shiling va o'z ichingizda tinchlikni toping.